Avocado Toast

Os proponemos una variante colorida de una de las tostadas más amada al mundo.

Un desayuno o una merienda golosa y rápida, con un alto contenido de grasa vegetal y vitaminas. 

Gracias a la presencia de la remolacha es una tostada muy fresca.

ingredientes

 

              2 personas

                 10 min

 

 

1          Aguacate

4          cda.  Mantequilla de cacahuete

½         Remolacha roja cocida

1          ctda.  Aceite de Oliva Virgen Extra

2          ctda.  zumo de Limón

2          ctda. Sésamo tostado

             Sal

             Pan tostado

pasos

·        Empezamos colocando la mantequilla de cacahuete y la media remolacha, con una pizca de sal en un bol. Posteriormente, lo trituramos.

·        Cortamos el pan en dos mitades y lo tostamos en sartén o al horno.

·        Cortamos como más nos guste, el aguacate; le rociamos un poco de zumo de limón para que no se oxide.

·        Montamos nuestra tostada empezando a untar la crema de cacahuete y remolacha en el pan, agregamos el aguacate y aliñamos con aceite, sal y adornar con sésamo tostado.