Una receta que llega desde América y que nos encantó gracias a su facilidad, rapidez y golosidad; pocos ingredientes y un resultado que te hará chuparte los dedos. Óptimo para un desayuno o una merienda energética, claramente hemos hecho más saludable esta receta con Aceite (leer más…)
Los muffins son un dulce para todos los públicos, unos pequeños pastelitos para empezar el día con buen pie. Una variante a base de yogurt que combina muy bien con una taza de leche calentita. ingredientes 2 Personas (8 muffins) 45 min 125 gr. (leer más…)
Te damos una alternativa vegetal al yogur. El pudding de chía es muy fácil de preparar. Y te sorprenderá. Te recomendamos combinarlo con fruta fresca de temporada. También puedes añadirle crema de cacahuete. Las semillas de chía son una gran fuente de Omega-3 con un (leer más…)
Hola!!! ¿Qué has desayunado hoy?Nosotros hoy hemos desayunado yogur con muesli, miel y kiwi. Es delicioso y combina muy bien con todo.También es muy práctico si no tienes mucho tiempo para preparar el desayuno. INGREDIENTES 2 min 1 Kiwi 30 gr. Yogur (leer más…)
A nosotros nos encantan los cereales, pero muchos tienen azúcares añadidos, aromas, conservantes, etc… Nosotros hemos hecho nuestros cereales caseros. Unos pequeños croissants para poner en un vaso de leche. Una alternativa al clásico cereal o bizcocho con leche; fácil, rápido y seguramente más saludable (leer más…)
Una versión muy gorda de uno de los dulces más famosos en Estados Unidos. Normalmente los encontrarás con un mix a base de canela y con un glaseado por encima, nuestra versión es para los amantes del chocolate porque no lleva ni canela ni azúcar (leer más…)